濱本りか

東日本放送のスタジオを離れて、中継先から一部のコーナーを除き、全て行われる。学校ごっこも同様である。 出演者肩書きは出演時点でのもの。 伊奈かっぺい（元青森放送、タレント） 濱本りか（東日本放送アナウンサー、2008年4月 - 進行、前番組から引き続き出演） 高橋佳代子（元テレビ岩手アナウンサー、2008年4月12日 - 、準レギュラー）

（火曜）八木沼純子、（水曜）濱本りか、（木曜）吉田涙子、（金曜）野口綾子 キャッチャー（パートナー） （火・木曜）松島茂、（水・金曜）斉藤一美 八木沼、野口以外の4名は、文化放送アナウンサー（担当当時）。 2010年ナイターシーズン中は番組の性質上、出演者は固定されていないが、上記6名は不定期ながら、引き続き登場した。濱本は結婚退社に伴い

あきんど（金野絵里、板橋真未） ニードル（石垣進之介、伊藤政仁） ネット局担当アナウンサー 東日本放送 松本龍（ナレーションでは「リュウ松本」として出演） 濱本りか（「週刊明るいニュース」コーナー担当、アシスタント） 青森朝日放送 増田明美 柳瀬若菜 木村慎吾 荒井千里 岩手朝日テレビ 原田佳子 秋田朝日放送 伊藤里奈（2005年4月2日から2006年3月18日まで）

- 2003年3月） 永田杏子（2003年4月 - 2004年3月，2004年4月 - 2007年3月） 宮本せいら（2007年4月 - 2010年3月） 濱本りか（文化放送アナウンサー（当時）　2010年4月 - 8月） 石田絵里奈（文化放送アナウンサー　2010年9月 - ） 関連項目 純潔運動 外部リンク

通常通りの出演）。 唐橋休暇時のピンチヒッター 吉井歌奈子（フリーアナウンサー 2009年8月3日～8月5日、2011年8月17日、9月2日、9月5日） 濱本りか（文化放送アナウンサー（当時） 2009年8月6日） 吉田涙子（文化放送アナウンサー 2009年8月7日、2010年9月21日～9月23日） 石川真紀（文化放送アナウンサー

遠藤里沙（文化放送アナウンサー（当時））　2007年9月12日・13日　番組名は「遠藤里沙　ラジオパンチ！」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2008年10月28日・29日・30日（アシスタント） 濱本りか（文化放送アナウンサー（当時））　2009年9月30日、10月1日 2008年度のピンチヒッター Wコロン／荻原博子／水谷加奈　2008年10月27日　番組名は「Wコロン　ラジオパンチ！」

千綿舞子（2006年4月5日～2007年12月26日。産休のため、降板） 遠藤里沙（文化放送アナウンサー(当時)、2008年1月2日 - 2009年3月25日。退社のため、降板） 濱本りか（文化放送アナウンサー(当時)、2009年4月2日 - 2010年8月4日。退社のため、降板） 石田絵里奈（文化放送アナウンサー(当時)、2010年8月11日

2006年の正月スペシャルでは東日本放送アナウンサーの岩田有未とともに司会を担当。 ネット局担当アナウンサー 東日本放送 岩田有未（-2007年3月） 濱知美（2007年4月-2008年3月） 濱本りか（2008年4月-2009年3月） 佐藤千晶（2009年4月-） 青森朝日放送 荒井千里（2006年-2007年8月） 木村慎吾（2007年9月-2008年3月）

2009年4月6日 - 10月2日 本放送:月曜日〜金曜日:10:00-12:00 リピート放送:当日夜10:00-12:00 パーソナリティ 月曜日:濱本りか（元東日本放送アナ→2009年4月より文化放送アナウンサー） 火曜日:野口綾子 水曜日:押谷沙樹 木曜日:野沢香苗 金曜日:長洲あきな 主なコーナー 日刊○○

野沢香苗（2009年10月 - 2010年9月、2011年3月15日、2012年9月25日）水曜日担当（前身番組「Live for Life」では木曜日を担当） 濱本りか（2010年9月まで『みんなのリッスン』の金曜版（地方局への裏送り放送）担当） 大島麻衣（2009年10月 - 2012年3月）月曜日担当2011年3月14～17日は